Torba do szpitala

Ponieważ poród może zacząć się wcześniej, nie daj się zaskoczyć i bądź przygotowana. Upewnij się, że wiesz, jak się dostać do szpitala, a na trzy tygodnie przed wyznaczonym terminem przygotuj sobie torbę, którą zabierzesz ze sobą. Powinny się w niej znaleźć rzeczy dla Ciebie i dla dziecka.

---

Poniżej znajdziesz kilka wskazówek o tym co warto spakować do szpitala. Bardzo możliwe, że szpital, który wybrałaś, zapewnia pacjentkom część z tych rzeczy, ale prawdopodobnie będziesz czuła się bardziej komfortowo mając swoje własne.

Rzeczy dla mamy

• szlafrok;

• 3 koszule nocne (w celu ułatwienia karmienia – najlepiej rozpinane z przodu);

• skarpetki;

• majtki (luźne i wygodne, najlepiej bawełniane);

• biustonosz do karmienia;

• przybory toaletowe;

• klapki (najlepiej większe, gdyż stopy po porodzie mogą być opuchnięte);

• ręcznik;

• duże podpaski lub wkładki poporodowe (maternity pads);

• gumka do włosów, grzebień;

• zegarek (będzie pomocny w obserwowaniu częstotliwości skurczy);

• telefon komórkowy (aby być w kontakcie z bliskimi);

• woda i przekąski (szpital zapewnia śniadanie, obiad i kolację, ale możesz zgłodnieć między posiłkami);

• książka, gazety, odtwarzacz muzyki (na wypadek, gdyby pobyt w szpitalu się przedłużył);

• aparat fotograficzny/kamera (jeśli chcesz uwiecznić pierwsze chwile życia dziecka);

• ubranie na wyjście ze szpitala.

Dokumenty

• dowód osobisty;

• legitymacja ubezpieczeniowa;

• wyniki badań, ważne dla ciąży i porodu (np. grupa krwi, HBS i USG robione w ostatnim trymestrze);

Rzeczy dla dziecka

• 3-4 pajacyki;

• jednorazowe pieluszki dla noworodków;

• pieluszki tetrowe (przydatne gdy np. dziecku się odbija);

• nawilżone chusteczki pielęgnacyjne;

• balsam do mycia;

• krem przeciw odparzeniom;

• ręcznik z kapturkiem;

• skarpetki, czapeczki, rękawiczki "niedrapki";

• ubranko na wyjście (odpowiednie w zależności od pory roku);

• fotelik samochodowy (będzie Ci potrzebny na wyjście ze szpitala).

Rzeczy dla partnera

• prowiant na kilka godzin;

• drobne do automatu z kawą;

• telefon komórkowy;

• gazeta lub coś innego dla zabicia czasu;

• koszula na zmianę – w sali porodowej może być gorąco, więc miło będzie założyć coś świeżego.

Każdy ma inne potrzeby i przyzwyczajenia, dlatego sama zastanów się czego jeszcze możesz potrzebować.