20 Kwiecień 2024 
Imieniny obchodzą: Agnieszka, Teodor, Czesław
Mieszkaniec Milton Keynes zakłada podcast podkreślający wagę dobrego zdrowia psychicznego.
- Szczegóły
- Kategoria: Newsy
Mieszkaniec MK zakłada podcast, traktujący o tym jak istotne jest, by pozostawać w dobrym zdrowiu psychicznym.
Luke Clark założył cotygodniowy podcast 'The Stress Sessions' i konto na Instagramie @StressSessions, by propagować istotne treści o zdrowiu psychicznym, a także pomagać ludziom podtrzymywać dobre samopoczucie i pozytywne myślenie.
Każdy tydzień to inny aspekt, traktujący o innych problemach; nerwicy lękowej, depresji, czy myślach samobójczych. To te kwestie, z którymi sam zmagał się w poprzednich latach.
Powiedział: "Założyłem 'The Stress Sessions' jako sposób mówienia o swoich kłopotach psychicznych, jak chociażby o nerwicy lękowej, która towarzyszy mi przez ostatnie lata."
Odkąd nagrany został pilotażowy odcinek 'The one with the unexpected Wee' z żoną Tarą, samą chorą na depresję - przyjaciele i osoby z rodziny zaczęły znacznie więcej mówić o swoich problemach.
Stygmatyzowanie sprawia, że ludzie trzymają te problemy w tajemnicy i sami z nimi zmagają się.
Luke podkreślił: "Oczywistym stało się, że wielu ludzi z rożnych dziedzin życia zmaga się z problemami natury psychicznej. Zdecydowałem się także oprócz opowiadania mojej historii, mówić o zdrowiu psychicznym jako całości i konkretnych jednostkach chorobowych, rożnych ich aspektach."
Zamierzeniem projektu jest, by ludzie zaczęli otwarcie dzielić się swoimi troskami, związanymi ze zdrowiem psychicznym, by mogła do nich dotrzeć we właściwym czasie konkretna pomoc.
----------------
Milton Keynes man sets up podcast to highlight the importance of good mental health.
Luke Clark set up the mental health awareness podcast 'The Stress Sessions', a weekly podcast and Instagram page (@StressSessions) to help people keep a positive thinking and approach to life.
He has got four topics, with each one of them tackling different mental health stigmas like anxiety, depression and suicidal thoughts, three things that he has personally had to deal with in the past few years.
He said: "I launched 'The Stress Sessions' as a way to tell my own, personal mental health story, as I've been a sufferer of anxiety for a number of years."
Since recording his Pilot episode 'The one with the unexpected Wee' with his wife Tara who has diagnosed with depression as well - friends and family have opened up about their own mental issues.
Stigma is too much for a lot of people and they choose to keep it as a secret.
Luke added: "It was obvious that loads of people from all walks of life have been affected by mental health problems.
"So I've decided to brand out from talking about my own stories, to learn more about factors and topics of mental health as a whole."
The aim of this project is to get people openly talking about their problems so that help can be offered to them at the right time.
/BR/
15.09.2020 - Milton Keynes
ARTYKUŁY PROMOWANE
Rządowa Kampania „Stop! Pomyśl, czy to nie oszustwo” – Nowa Odpowiedź na Epidemię Oszustw w Anglii i Walii
Dane pokazują, że oszustwa stanowią około 38% wszystkich przestępstw w Anglii i Walii. Szacuje się, że 1 na 17 osób dorosłych padło ofiarą oszustwa w okresie od września 2022 do września 2023 r. To właśnie z tego powodu rząd uruchomił akcję „Stop! Pomyśl, czy to nie oszustwo” (ang. „Stop! Think Fraud”), nową, ogólnokrajową kampanię przeciwko oszustwom, która zachęca do zatrzymania się i zastanowienia, czy nie mamy do czynienia z oszustwem, zanim podejmiemy jakiekolwiek działania.
Nie tylko lekarz rodzinny – kampania NHS na temat wsparcia dostępnego w Twojej przychodni
Za sprawą tysięcy dodatkowych pracowników służby zdrowia pracujących w lokalnych społecznościach NHS England rozszerza wsparcie oferowane pacjentom w ich przychodniach lekarskich.
Kampania informacyjna mająca na celu zwiększenie świadomości na temat dostępnych usług jest rezultatem ankiety, która ujawniła, że jedna na trzy osoby w Anglii (36% respondentów) nie zdaje sobie sprawy z różnych opcji leczenia dostępnych dla nich w przychodniach lekarza rodzinnego.
Kampania Enough- przeciwko wszelkiej przemocy wobec kobiet i dziewcząt
W Międzynarodowym Dniu Walki z Przemocą wobec Kobiet i Dziewcząt kampania "Dość" mówi nam, jak bezpiecznie interweniować
Położenie kresu przemocy wobec kobiet i dziewcząt jest problemem nas wszystkich. Niezależnie od tego, czy przemoc ma miejsce w domu, w pracy, czy w przestrzeni publicznej, każdy ma do odegrania swoją rolę. Każdy z nas powinien podejmować działania mające na celu uczynienie naszego społeczeństwa bezpieczniejszym miejscem dla wszystkich.
W Londynie rozpoczęła się kampania NHS przeciwko rakowi jelita
Społeczność polska w całym Londynie zachęcana do korzystania z bezpłatnego zestawu do badań przesiewowych w kierunku raka jelita NHS
NHS London prowadzi kampanię ratującą życie, aby zachęcić polskie społeczności w całym Londynie do wykonania bezpłatnego testu przesiewowego NHS w kierunku raka jelita, który sprawdza czy mogą mieć raka jelita.
MMR Childhood Vaccinations Campaign
Co dziesiąte dziecko rozpoczynające szkołę jest zagrożone zakażeniem odrą
Chrońmy nasze dzieci przed chorobami wieku dziecięcego – ostrzega dr Agnieszka Biel. Brytyjska Agencja Bezpieczeństwa Zdrowia (UKHSA) i NHS wzywają rodziców i opiekunów do upewnienia się, że ich dzieci są na bieżąco ze szczepieniami przeciw odrze, śwince i różyczce (MMR) oraz ze wszystkimi innymi rutynowymi szczepionkami dziecięcymi. Jak pokazują najnowsze dane, liczba szczepień MMR spadła do najniższego poziomu od dziesięciu lat.
Fotogaleria
